I. ĐUỐI NƯỚC LÀ GÌ?
Đuối nước là tình trạng nước tràn vào đường hô hấp, gây thiếu oxy khiến các cơ quan trong cơ thể ngừng hoạt động. Chỉ cần vài phút không được cấp cứu kịp thời, nạn nhân có thể mất mạng.
II. THỜI ĐIỂM VÀ ĐỊA ĐIỂM DỄ XẢY RA ĐUỐI NƯỚC
- Tai nạn đuối nước xảy ra nhiều nhất vào mùa hè, các kỳ nghỉ lễ, Tết, thời điểm trẻ em được nghỉ học, vui chơi tự do.
- Đặc biệt ở các địa bàn có nhiều sông, ao, hồ, kênh mương, hố sâu, không có rào chắn, biển báo nguy cơ càng cao.
- Địa điểm xảy ra tai nạn có thể là: Biển, sông, hồ, ao, giếng, kênh thủy lợi, hố cát, hố công trình xây dựng, bồn tắm, bể nước, thậm chí trong nhà.
III. NGUYÊN NHÂN GÂY ĐUỐI NƯỚC
- Trẻ em: do hiếu động, tò mò, nghịch nước, không có kỹ năng tự bảo vệ, không biết bơi hoặc không có người lớn giám sát.
- Người lớn: chủ quan, bơi nơi nước sâu, chảy xiết, bơi khi đã ăn no hoặc uống rượu, nhảy xuống nước mà không biết địa hình.
- Các nguyên nhân khác: Môi trường thiếu an toàn: sông, hồ không rào chắn, ao sâu không nắp đậy; Hoạt động khai thác đất cát, xây dựng để lại hố sâu không biển cảnh báo; Thiếu kỹ năng thoát hiểm, không biết cách sơ cứu người bị đuối nước.
Hướng dẫn sơ cứu khi gặp người bị đuối nước
IV. CÁCH XỬ LÝ KHI GẶP NGƯỜI BỊ ĐUỐI NƯỚC
- Khi phát hiện thấy người bị rơi ngã xuống nước, cần hô hoán, kêu gọi mọi người đến ứng cứu, giúp đỡ ngay từ khi nhìn thấy nạn nhân.
- Tuyệt đối không được nhảy theo cứu nạn nhân nếu mình không biết bơi.
- Nhanh chóng đưa nạn nhân lên khỏi mặt nước bằng cách đưa cánh tay, cây sào dài cho nạn nhân nắm, ném phao có buộc dây thừng và kéo nạn nhân lên bờ một cách an toàn. Có thể ném một sợi dây dài, chắc từ bờ để nạn nhân túm lấy được dây thừng và kéo nạn nhân vào bờ, hoặc cùng với mọi người vớt nạn nhân lên.
- Tuyệt đối không nhảy xuống nước nếu không biết bơi. Vì nạn nhân lúc này đang trong tình trạng hoảng loạn, dễ níu chặt lấy bất cứ thứ gì với được, kể cả người cứu nạn.
- Khi cấp cứu nạn nhân ngay ở dưới nước cần phải nâng đầu nạn nhân nhô lên khỏi mặt nước, có động tác để giúp cho nạn nhân trấn tĩnh và thở. Những việc cần chú ý trong quá trình cấp cứu đuối nước:
- Không được chậm trễ trong cấp cứu người bị đuối nước: Tìm cách gọi hỗ trợ, gọi cấp cứu 115, tìm cho được và đầy đủ các phương tiện cấp cứu, … và bằng khả năng hiểu biết về cấp cứu nạn nhân đuối nước của bản thân.
- Không nên cố tìm cách cho nước trong phổi nạn nhân chảy hết ra ngoài bằng cách xốc nước (vác nạn nhân chạy vòng vòng cho nước chảy ra) vì như thế sẽ bỏ lỡ thời gian vàng cho việc làm hồi sức cấp cứu tim phổi mà chỉ cần chậm trễ 4 phút thôi là não có nguy cơ bị chết! Trong quá trình hồi sức cấp cứu tim phổi, nước trong phổi sẽ tự động thoát ra ngoài. Nếu là nước sông, hồ thì nước sẽ thấm vào hệ tuần hoàn rất nhanh do hiện tượng thẩm thấu (nước sông có nồng độ loãng hơn máu).
- Khi làm xoa bóp tim ngoài lồng ngực, cần chú ý không quá mạnh vì có thể làm gãy xương sườn nạn nhân, nhất là trẻ nhỏ. Với ngạt nước, sơ cứu tại chỗ đúng kỹ thuật là những yếu tố quan trọng nhất, quyết định đến sự sống còn và khả năng bị di chứng não của người bị nạn.
V. PHÒNG TRÁNH TAI NẠN ĐUỐI NƯỚC
* Đối với trẻ em:
- Không tự ý bơi, tắm ở biển, sông, ao, hồ khi không có người lớn giám sát.
- Không chơi gần bờ biển, sông, mương, hồ nước mà không có người lớn đi cùng.
- Tập bơi sớm, học kỹ năng an toàn dưới nước.
- Ở nhà cần đậy kín thùng, lu, bể chứa nước, đặt ngoài tầm với của trẻ.
- Gia đình có bể bơi nên có rào chắn, khóa an toàn và hệ thống báo động.
* Đối với người lớn:
- Không nhảy xuống vùng nước lạ, không biết rõ độ sâu, không có lối thoát.
- Không bơi sau khi ăn no, uống rượu.
- Chỉ nên bơi ở những nơi có người cứu hộ, mang theo phao an toàn.
- Tuân thủ nghiêm an toàn giao thông đường thủy, sử dụng áo phao khi đi thuyền.
VI. NHỮNG NGUYÊN TẮC AN TOÀN KHI BƠI
- Không nhảy cắm đầu xuống nước.
- Không bơi ở nơi nước chảy xiết, nước sâu, không có biển báo an toàn.
- Không bơi khi trời tối, mưa, có sấm sét.
- Khởi động kỹ trước khi xuống nước.
- Không ăn uống khi đang bơi.
- Không dùng phao bơm hơi.
- Không đi bơi một mình.
VII. HÃY CHỦ ĐỘNG PHÒNG NGỪA – ĐỪNG CHỜ ĐẾN KHI QUÁ MUỘN!
Tai nạn đuối nước không chừa một ai - người không biết bơi và cả người bơi giỏi đều có thể bị đuối nước. Chỉ một phút bất cẩn, sự chủ quan hay thiếu kiến thức, kỹ năng cũng có thể phải trả giá bằng mạng sống.
Phòng, chống đuối nước là trách nhiệm của toàn xã hội. Hãy hành động ngay hôm nay – bằng cách nâng cao nhận thức, trang bị kiến thức, kỹ năng an toàn dưới nước, tăng cường giám sát trẻ em, xây dựng môi trường sống an toàn.
Vì hạnh phúc của mỗi gia đình - vì tương lai con trẻ - vì sự phát triển bền vững của đất nước:
Chung tay phòng, chống đuối nước – Nói không với tai nạn thương tâm!
Hãy để mùa hè trở thành mùa của những niềm vui trọn vẹn – không còn nước mắt!